Teknik Dasar Bola Basket Yaitu Ada – , Permainan bola basket Jakarta merupakan olahraga yang digandrungi banyak orang. Bola basket juga sering dimainkan dan dimasukkan dalam salah satu pelajaran olahraga di sekolah.
Basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim. Setiap tim terdiri dari lima pemain dalam permainan bola basket. Selanjutnya, tim yang mendapat poin terbanyak dengan memasukkan bola ke ring memenangkan pertandingan.
Teknik Dasar Bola Basket Yaitu Ada
Bagi Anda yang ingin bermain basket, Anda harus tahu bahwa ada banyak teknik dasar dalam permainan ini. Teknik dasar bola basket meliputi tag position (memegang bola), passing dan catching, dribbling, shooting, layup, pivot, rebound dan screen. Dilaporkan dari situs resmi
Sejarah, Istilah Dan Teknik Bermain Bola Basket
* Cek nomor 0811 9787 670 via WhatsApp dengan mengetik kata kunci yang diinginkan untuk mengecek kebenaran informasi yang beredar.
* Fakta atau trik? Untuk mengecek kebenaran informasi yang dikirimkan, cek nomor fact check WhatsApp 08119787670 dengan mengetikkan kata kunci yang diinginkan.
Pebasket Pelita Jaya Muhammad Hardian Vikasono (tengah) mencoba mengalahkan solo West Bandits dalam pertandingan IBL 2022 Seri I di Hall Basket GBK, Jakarta, Jumat (21/1/2022). Pelita Jaya menang 87-81. (Bola.com/M Iqbal Ichson)
Anda tidak boleh ceroboh, sepertinya ada teknik dasar untuk menangani bola basket. Teknik dasar menangkap bola basket dengan benar adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Untuk menangkap bola, buka kedua telapak tangan seperti sedang memegang mangkuk besar.
Gambar Di Atas Merupakan Teknik Dasar Bola Basket…..a. Bounce Passb. Hook Passc. Overhead Passd.
Selain itu, kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola dan agak ke belakang. Sementara itu, jari-jari tangan semuanya direntangkan dan menghubungkan bagian tengah kanan dan kiri bola. Kedua kaki terbuka lebar, satu kaki agak ke depan. Tekuk tubuh Anda sedikit ke depan dan lutut Anda harus longgar.
Raih bola dengan telapak tangan terbuka dan jari-jari terentang. Dengan bola di telapak tangan, rentangkan jari-jari Anda sejauh mungkin ke sisi bola, dekatkan bola ke tubuh Anda.
Bagi yang belum tahu, pivot adalah jurus untuk melindungi bola dari tangan lawan. Caranya adalah dengan menggunakan satu kaki untuk membuat gerakan memutar sambil memutar kaki lainnya. Umumnya gerakan kunci ini diikuti oleh 3 gerakan lainnya yaitu menggiring bola, mengoper dan menembak.
Menembak adalah langkah untuk mencetak poin dalam permainan bola basket. Gerakan menembak dapat dilakukan dengan kedua tangan atau hanya satu tangan. Selain itu, hasil dari gerakan menembak ini dapat menghasilkan jumlah poin yang berbeda-beda, yaitu 1, 2, atau 3.
Kombinasi Gerak Dalam Permainan Bola Basket, Materi Pjok Kelas 5 Sd
Lay-up adalah serangkaian gerakan untuk menempatkan bola di ring lawan. Langkah ini dilakukan dengan melangkah dua kali kemudian mengoper bola ke ring lawan. Layup juga bisa dilakukan di sisi kanan atau kiri keranjang. Gerakan ini merupakan gerakan menembak jarak dekat.
Rebound adalah gerakan mengambil kembali bola yang tidak dapat masuk ring. Gerakan rebound dilakukan oleh pemain lain yang menangkap atau mengambil hasil pantulan bola yang sebelumnya tidak masuk ring.
Layar adalah gerakan pemain penyerang untuk membebaskan rekan satu timnya dari penjagaan tim lawan. Pergerakan layar dapat dilakukan dengan memblokir arah pergerakan pemain tim lawan yang membela rekan satu tim. Selain itu, untuk membuka ruang bagi rekan satu tim untuk bergerak, yaitu dengan memberi jalan pada pemain belakang yang membuat layar, perhatikan gambar di bawah ini. Pass atas B. Pass dada C. lulus bisbol d. Peyote
Pass dada adalah lemparan atau tangkapan dua tangan yang dilakukan di depan dada dan cukup kuat untuk menggeser bola dengan cepat.
Macam Macam Teknik Dasar Dalam Permainan Bola Basket
Teknik passing ini melibatkan menjaga bola basket sejajar dengan dada dengan kedua tangan. Untuk melakukan teknik ini, pertama-tama Anda harus membuka kaki selebar bahu dan sedikit menekuk lutut. Kemudian pegang bola di depan dada dengan kedua tangan dan tekuk siku.
Setelah berada di posisi tersebut, Anda bisa menembak bola basket dengan cara menarik bola basket ke arah dada. Kemudian, dengan meluruskan kedua siku, pukul bola ke depan. Pastikan Anda benar-benar fokus dan melihat lurus ke depan sambil melempar bola dengan teknik ini.
Penggunaan teknik ini biasanya pada saat kita mengoper ke pemain dengan jarak yang cukup jauh dimana lawan menempel pada kita. Anda juga bisa menggunakan teknik ini saat menembak bola langsung ke ring. Tujuan dari teknik passing atas ini adalah untuk mencegah jangkauan tangan lawan.
Saat menggunakan teknik ini, Anda dapat menempatkan satu kaki ke depan dan kaki dibuka selebar bahu. Pegang bola di atas kepala Anda dengan kedua tangan. Saat ingin melempar, tarik bola ke belakang kepala. Kemudian, kita bisa fokus membidik ring dan bersiap untuk memasukkan bola ke dalam keranjang.
Tujuan Utama Dalam Permainan Bola Basket Adalah
Untuk melakukan teknik operan ini, kita harus membuka kaki selebar bahu dan sedikit menekuk lutut. Kemudian tekuk ke depan dengan kedua tangan dan pegang bola di depan dada serta tekuk siku.
Tujuan dari teknik ini adalah untuk melempar bola dan mengopernya ke lawan. Nama lain untuk operan itu adalah remote. Teknik ini biasanya digunakan untuk lebih dari setengah panjang nada.
Teknik back pass cukup rumit untuk pemula dan membutuhkan banyak latihan untuk melakukan gerakan ini dengan benar.
Bagaimana jika gerakan kaki dan tangan tidak dipadukan dengan baik, berikut pertanyaan baru yang benar dalam latihan tubuh saat melakukan gerakan kaki? Bagaimana jika gerakan kaki dan lengan tidak terkoordinasi dengan baik? 27. Perhatikan langkah-langkah berikut! (1) Posisi awal berdiri tegak. Kedua lengan lurus di kedua sisi tubuh. (2) Hitungan 1, langkahkan kaki kanan ke depan. (3) Hitung angka 2, setelah itu kaki kiri bergerak maju dengan kaki kanan. (4) Gerakan bergantian antara kaki kanan dan kiri. Cara melakukan gerakan… [HOTS] a. Lupus B. Lupus C. bijtrekpas d. ballpas. Pekerjaan teman di surga akan mencakup teknik dasar bola basket, termasuk teknik menembak dan menangkap, teknik dribbling (menggiring bola), teknik menembak (melempar bola), teknik berputar (spinning), dll.
Cara Dribbling Bola Basket Dan Teknik Teknik Yang Wajib Dikuasai
Dengan mempelajari teknik-teknik ini, Anda bisa menjadi pemain bola basket yang hebat dan bukan hanya penggiring bola.
Bola basket adalah olahraga bola di mana keranjang atau lingkaran digunakan untuk mencetak gol. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 5 pemain.
Dua tim bertanding untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang lawan. Bola basket dapat dimainkan di dalam ruangan atau di luar ruangan.
Passing dan catching adalah gerakan dalam permainan bola basket yang melibatkan pemberian umpan serta menerima umpan dari rekan satu timnya.
Tujuan Utama Dalam Permainan Bola Basket Serta Manfaatnya Bagi Tubuh
Arti lain dari menggiring bola adalah cara melempar dan membawa bola basket di lantai menggunakan kedua atau satu tangan secara bergantian. Dribel ini dapat dilakukan sambil berlari cepat atau setengah lari.
1 adalah aspek terpenting yang harus diperhatikan oleh semua pemain dalam melakukan gerakan dribbling ini, yaitu menjaga penguasaan tangan pada bola tanpa lawan mencuri bola.
Ada dua cara menggiring bola, dribel rendah dengan posisi di bawah lutut dan dribel tinggi dengan posisi di atas lutut.
Tujuan dari dribble rendah adalah untuk melindungi bola dari lawan. Sedangkan dribbling tinggi ditujukan untuk persiapan menyerang zona pertahanan lawan.
Cara Melempar Bola Dalam Permainan Basket Dan Teknik Yang Benar
Tujuan dari gerakan menembak adalah untuk mencetak poin atau angka dengan mengarahkan bola basket langsung ke ring lawan.
Gerakan ini dapat dilakukan dengan menggunakan satu atau kedua tangan, kemudian hasil bidikan dapat menghasilkan angka yang berbeda yaitu 1, 2 atau bahkan 3 angka.
Gerakan kunci ini biasanya diikuti oleh tiga gerakan lainnya, yaitu mengoper, menggiring bola, dan menembak.
Langkahnya dilakukan dengan cara menangkap bola yang memantul dari pemain yang gagal masuk ring. Pemain milik tim yang sama atau tim lawan.
Kesalahan Dalam Permainan Bola Basket Yang Wajib Dihindari
Pergerakan layar ini dilakukan dengan menggunakan teknik yang menghalangi arah pergerakan tim lawan, dengan tujuan untuk melindungi rekan satu tim Anda.
Kemudian, membuka ruang gerak yang diberikan kepada rekan setimnya, yakni dengan memberi jalan kepada pemain di layar.
Lay up bukanlah satu gerakan tunggal, melainkan serangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. Gerakan layup dilakukan dengan menggunakan langkah ganda dan menempatkan bola di ring lawan.
Sikap ini dilakukan di sisi kanan atau kiri ring. Gerakan lay up adalah gerakan menembak jarak jauh atau bird shot.
Teknik Dasar Bola Basket Bagi Pemula
Nah, itulah sekilas tentang teknik dasar bola basket beserta penjelasannya yang bisa kamu pelajari sebelum masuk lapangan.
Dengan teknik dasar bola basket ini, Anda tidak boleh menggiring bola saat bermain bola basket. Semoga Bermanfaat!, Jakarta – Bola basket adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing tim atau tim terdiri dari lima pemain. Tim dengan entri terbanyak memenangkan permainan.
Jenis permainan besar ini sangat populer di Amerika Serikat dan belahan dunia lainnya mulai dari Eropa Selatan, Lituania hingga Indonesia.
Banyak turnamen bola basket seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, Indonesian Basketball League (IBL) diadakan setiap tahun.
Sportpedia: Teknik Mengoper Dalam Permainan Bola Basket
) Standar internasional permainan bola basket adalah empat babak, setiap babak berlangsung selama 10 menit (4 x 10 menit).
Namun, khusus untuk NBA formatnya berbeda. Pertandingan bola basket menggunakan format 12 menit per babak (4 x 12 menit).
Untuk bermain bola basket, Anda perlu mempelajari setidaknya teknik dasar. Ada beberapa teknik dasar bola basket yang harus Anda pelajari.
Video News Legenda basket NBA Dennis Rodman mengungkapkan perbedaan brand yang dibangunnya dengan mantan rekan setim Chicago Bulls Michael Jordan.
Gerakan Pivot Bermanfaat Untuk Apa Dalam Bola Basket? Ini Jawabannya
Teknik dasar bergerak adalah melompat atau tidak dalam posisi bergerak. Decussate
Teknik dasar bola basket, 7 teknik dasar bola basket, tuliskan teknik dasar bola basket, teknik dasar bermain bola basket, teknik dasar bola basket lengkap, 4 teknik dasar bola basket, teknik dasar melempar bola basket, teknik dasar permainan bola basket, 3 teknik dasar bola basket, teknik dasar bola basket yaitu, 5 teknik dasar bola basket, 10 teknik dasar bola basket