Mengeksplorasi Teknik Olah Rasa Dapat Dilakukan Dengan Cara – Pemberitahuan Penting Pemeliharaan server terjadwal pada (GMT) Minggu, 26 Juni mulai pukul 02:00 hingga 08:00. situs akan mogok pada waktu yang ditentukan!
Misalnya, ingat kelakuan pahlawan Cut Nyak Dien ketika ia menyadari bahwa perusahaan militer telah membakar desa-desa untuk memaksa masyarakat mengungsi ke sana. Atau bayangkan perasaan Pangeran Diponegoro saat Letnan Jenderal Hendrik Mercus De Kock ditangkap. 2. Kegiatan mengajar Menciptakan lingkungan belajar merupakan tugas utama seorang guru teater. Kebahagiaan dapat diciptakan dengan tindakan sederhana seperti menyapa dan menanyakan kabar siswa hari ini. Dengan menciptakan kegembiraan, guru membuat jarak antara dirinya dan muridnya. Baik juga siswa diajak mengingat pengalaman belajar teater, untuk menyimak dengan baik. Konsep konsentrasi erat kaitannya dengan konsep memori. Oleh karena itu, ketika menyampaikan tujuan dan informasi penting untuk memori emosional, guru dapat menjelaskan hubungan antar emosi sebagai dasar pelatihan memori. Dalam pendahuluan, guru hendaknya mengingatkan siswa bahwa untuk memahami makna memori emosional, siswa perlu mengetahui tentang memori emosional melalui latihan. Oleh karena itu, penting bagi siswa untuk memperhatikan setiap langkah dalam pelatihan mindfulness. Penting: Penelitian Sebelum menjelaskan memori emosional dan cara mempraktikkannya, ajaklah siswa untuk mengungkapkan perasaan pribadi mereka. Peran guru adalah membimbing siswa dalam praktik berpikir melalui isyarat. Dalam latihan ini siswa diminta berdiri dengan menjaga jarak antara siswa yang satu dengan siswa lainnya. Guru memanggil siswa untuk bersikap baik dan siap mendengarkan guru. Siswa mengungkapkan minatnya sesuai petunjuk guru. Unit 1 – Dasar-dasar Tanggung Jawab Desain 43
Mengeksplorasi Teknik Olah Rasa Dapat Dilakukan Dengan Cara
Guru: “Selamat!” (Semua siswa mengucapkan selamat kepada diri mereka sendiri) Guru : “Senang sekali!” (semua siswa merasa tidak puas dengan dirinya sendiri) Guru : “Sedih! (semua siswa mengutarakan kesedihannya masing-masing) Guru : “Marah!” (semua siswa mengungkapkan kemarahannya pada diri mereka sendiri) Guru : “Diam!” (semua siswa melaporkan kekerasannya masing-masing) Jika perlu, latihan refleksi emosi dapat diulangi beberapa kali agar guru yakin bahwa semua siswa laki-laki telah berusaha melakukannya. Sekadar berbagi cerita pengalamannya. Berikan siswa kesempatan untuk mengatakan apa yang mereka pikirkan atau apa yang mereka pikirkan tentang latihan yang baru saja mereka lalui. • Apa yang Anda pikirkan/rasakan tentang latihan emosional ini? • Apa yang terlintas dalam pikiran siswa ketika mereka diminta untuk berbagi pemikiran? • Masalah apa yang dihadapi siswa ketika meminta diri mereka sendiri untuk mengungkapkan perasaan tertentu? Setelah memutuskan bahwa berbagi cerita sudah cukup, guru mengajak siswa mengapresiasi usahanya dengan bertepuk tangan bersama. Kemudian guru mengajak siswa untuk mempersiapkan latihan mindfulness dimulai dari duduk dalam posisi lotus. Kemudian ajaklah siswa untuk memasuki keheningan sewaktu mereka mulai mengatur pernapasan mereka. Yang terbaik adalah menyelesaikan semua prosedur pada tingkat pelatihan ini dalam waktu 10 menit. 44 Pedoman Guru Teater untuk Sekolah Kelas VII
Majalah Unesa 176 By Majalah Unesa
Ketika siswa mulai diam, guru memberitahu siswa bagaimana cara berpikirnya: “Sekarang coba ingat-ingat pengalamanmu dalam situasi dimana kamu sangat sedih. Mungkin karena kamu dikhianati, menyakiti hati teman, saudara, guru atau siapapun. Ingat bagaimana Anda melakukannya, betapa sedihnya Anda saat itu. “Beri waktu yang cukup kepada siswa untuk memikirkan kenangan akan kesedihan yang dialaminya. Pelan-pelan, agar tidak membungkam suara, guru mengulangi petunjuknya, membawa kembali hati siswa untuk mengingat kesulitan yang dialaminya. Masih diam , sang guru melanjutkan nasehatnya: “Pikirkanlah kesedihan yang pernah kamu alami. Syukuri hatimu. Sekarang tolong bagikan kembali kesedihan itu. Saat itu juga dia kembali melepaskan kesedihannya.’ Guru mulai memperhatikan perubahan tingkah laku, ekspresi, tingkah laku, dan gerak tubuh setiap siswa. Jika ada siswa yang memperhatikan adanya perubahan, maka latihan datang Secara sukarela dicapai dengan perlahan-lahan kembali ke posisi istirahat melalui koreksi suara pernafasan. Perubahan tersebut Memori emosional dapat dicapai dengan meneliti tingkah laku orang lain, tokoh atau pahlawan.Untuk memudahkan siswa dalam berlatih mengingat emosi pahlawan, maka cerita emosi sebaiknya diambil dari cerita pahlawan yang menghadapi fisik. konflik. Salah satu referensi yang dapat digunakan adalah kisah pemberontakan masyarakat Khat Nyak Dien yang melihat pahlawan Aceh ditangkap oleh tentara kolonial dan disuruh melarikan diri. Siswa dapat melatih kenangan akan Khat Niak Dien yang sedang sedih, kecewa. , marah karena tahu kalau dirinya dikhianati oleh hamba kepercayaannya. Referensi lainnya adalah kenangan emosional pahlawan Diponegoro yang ditangkap dan ditangkap oleh Jenderal Van De Kock. Pelajaran 1 – Dasar-dasar Penciptaan 45
Poin Penting: Arti Semua siswa memiliki pemikiran dan perasaan yang berbeda ketika melatih mindfulness. Perbedaan tersebut merupakan suatu kemampuan yang dapat meningkatkan rasa percaya diri siswa jika siswa dapat saling berbagi dan mendengar pengalaman satu sama lain. Oleh karena itu, diperlukan waktu untuk saling berdiskusi. Dalam pembahasan cerita, guru hanya berperan sebagai moderator yang mempersiapkan siswa untuk berbagi ilmu sambil mendengarkan cerita masing-masing siswa. Setelah siswa selesai bercerita, tiba saatnya guru menjelaskan pengertian ingatan. Selain menjelaskan pentingnya mindfulness, guru juga harus menunjukkan pentingnya latihan karena siswa baru-baru ini melakukan cara untuk meningkatkan kemampuan bertanggung jawab. Emosi adalah kekuatan yang menggerakkan tubuh dan suara seorang aktor. Tanpa emosi, bahasa tubuh dan suara aktor akan terdengar familier, tidak menarik, dan tidak meyakinkan. Sebelum pembelajaran berakhir, guru terlebih dahulu membuka kesempatan bagi siswa yang ingin menyampaikan kata-kata, pemikiran atau ingin bertanya terkait dengan memori emosional. Kesimpulan Ringkaslah panduan belajar dengan pernyataan yang mendorong siswa untuk merasa percaya diri pada kesempatan untuk melatih kemampuannya agar berhasil. Terakhir, mengajak siswa mengapresiasi upaya yang dilakukan selama pembelajaran dengan cara bertepuk tangan sambil memberi semangat atau meneriakkan kata-kata yang menjadi tanda kekompakan siswa. 46 Pedoman seni pertunjukan untuk sekolah kelas VII
Aktivitas 3 : Aktivitas Fisik Waktu : 2 X 40 menit Panduan Aktivitas Pemahaman aktivitas fisik dicapai melalui eksplorasi melalui latihan fisik. Latihan jasmani hanya diajarkan dengan usaha ringan namun intens. Langkah Tindakan 1. Persiapan mengajar Pembelajaran melalui aktivitas fisik memerlukan banyak ruang kosong bagi siswa untuk bergerak dalam suatu pembelajaran. Jika sekolah memiliki gedung atau mini-day, ada baiknya menyiapkan tempat untuk kelas. Pilihan lainnya adalah dengan memanfaatkan ruang terbuka sekolah, jika sekolah tidak suka mendengarkan atau mengganggu kelas lain. Pilihan lainnya adalah dengan mempersiapkan ruang kelas terlebih dahulu dengan memindahkan seluruh meja dan kursi sehingga bagian tengah kelas menjadi ruang yang lebih luas. Dengan acara seperti ini, diskusi, sesi informasi atau diskusi dapat dilakukan secara terbuka dan tidak harus di dalam kelas. Latihan jasmani merupakan salah satu kurikulum yang memerlukan banyak latihan gerak, sehingga guru dan siswa hendaknya mengenakan pakaian yang nyaman dan aman untuk bergerak, namun tetap diperlukan. Misalnya, siswa dapat menukarkan seragam sekolah (seragam) dengan seragam olah raga. PERFORMING DAN BERMAIN PERAN Subunit 1: Aktivitas fisik Pelaku (actor) adalah orang yang mampu memainkan peranan (bagian) terhadap sesuatu dalam lakon aksi yang menjadi tema pertunjukan. Inti dari pertunjukan ini adalah untuk meyakinkan penonton bahwa apa yang mungkin dilakukan adalah benar. Alat yang digunakan untuk merayu adalah tubuh dan jiwa mereka. (N. Riantiarno) Pelajaran 1 – Dasar-dasar membuat role play game 47
Daya tahan adalah kekuatan fisik atau kekuatan fisik yang memungkinkan pemain hebat tampil secara fisik dan emosional di panggung apa pun. Daya tahan tubuh berkaitan dengan kemampuan paru-paru dan jantung untuk bekerja dengan baik. Kecerdasan kinetik. Seorang aktor adalah seseorang yang harus mempunyai keterampilan kinestetik, yaitu kemampuan menggunakan seluruh tubuh untuk mengungkapkan pikiran dan perasaan, serta keterampilan kaki dan tangan untuk melakukan suatu gerakan. Kecerdasan kinestetik juga berkaitan dengan kemampuan tubuh dalam menjaga keseimbangan dan kelenturan. Latihan daya tahan merupakan salah satu bentuk latihan fisik yang melibatkan penunjang fungsi paru-paru dan jantung. Olahraga merupakan suatu latihan jasmani untuk mengetahui bagian-bagian tubuh yang mempunyai kinerja dan keterampilan yang lebih baik dalam melakukan gerakan-gerakan tertentu, baik digunakan maupun tidak. Latihan keseimbangan tidak berbeda dengan latihan kognitif, yaitu latihan gerak agar tubuh mampu merespon dengan cepat perintah otak untuk menjaga keseimbangan. Latihan kelenturan merupakan latihan untuk membiasakan tubuh agar mampu bergerak selaras dengan pikiran dan perasaan. Produk kebugaran jasmani mempunyai 3 unsur sesuai fungsi dan manfaatnya, yaitu daya tahan tubuh, kecerdasan dan kebugaran jasmani. Langkah-langkah dalam mempelajari kebugaran jasmani diawali dengan pemanasan dengan menggunakan aktivitas yang menghangatkan tubuh dan menyenangkan. Mempraktikkan pelatihan kesabaran tidak memerlukan peralatan atau perlengkapan khusus. Yang harus dipersiapkan guru, selain contoh gerak jasmani untuk olah raga, adalah pembelajaran tentang mengetahui “apa itu daya tahan” dan “apa pentingnya kesabaran bagi pelaku”. o Teater adalah bagian dari teater, lebih tepatnya mengetahui proses berkreasi dan bertindak dalam teater. o Bagaimana tubuh manusia bekerja pada tingkat dasar; Dengan olah raga maka paru-paru akan sehat, darah dapat mengalir melalui pembuluh darah, oksigen dalam darah terpenuhi, dan badan menjadi bugar. 48 Pedoman Guru Teater untuk Sekolah Kelas VII
Manfaat Seni Teater Bagi Kehidupan Masyarakat Yang Perlu Diketahui
2. Pembelajaran terbuka. Tugas pertama yang dilakukan guru pada awal pembelajaran adalah menciptakan tempat yang indah, ada air atau tempat yang baik. Lingkungan yang menyenangkan dan informatif membantu siswa untuk memiliki keberanian untuk lebih mengekspresikan diri
Teknik arsir dalam menggambar dapat dilakukan dengan alat, pengolahan air bersih dapat dilakukan dengan cara, latihan keseimbangan dapat dilakukan dengan cara, latihan daya tahan dapat dilakukan dengan cara, sebutkan cara yang dapat dilakukan untuk menguasai teknik marketing, menghemat energi listrik dapat dilakukan dengan cara, memotivasi diri melalui rasa percaya diri dapat dilakukan dengan cara, menjaga kebersihan lingkungan dapat dilakukan dengan cara, pencegahan asam urat dapat dilakukan dengan cara, meningkatkan produktivitas karyawan dapat dilakukan dengan cara, pengolahan data melalui teknik statistik dapat dilakukan dengan cara, pola hidup sehat dapat dilakukan dengan cara