Jelaskan Cara Melempar Bola Dalam Permainan Bola Basket – Teknik melempar bola basket. Bermain bola basket lebih dari sekedar menembak bola, berikut beberapa tips cara menembak bola basket. Bermain bola basket telah menjadi salah satu hobi yang paling digemari masyarakat kita setelah sepak bola dan bulu tangkis. Tersedianya bahan pelajaran bola basket menunjukkan pentingnya pembelajaran olahraga ini. Ada banyak teknik dasar bola basket yang perlu dipelajari dengan benar, tidak hanya sekedar memegang bola basket saja. Pada percakapan kali ini kita akan mempelajari teknik melempar bola basket. Sebelum mempelajari cara melempar bola basket, kita akan belajar cara menangkap bola basket. Penangkapan bola dilakukan dengan cara memegang bola dengan kedua tangan, jari dibuka. Letakkan kedua ibu jari hampir berdekatan, dengan jarak sekitar satu telapak tangan
JENIS-JENIS BOLA DAN TEKNIK MELUNCUR BOLA BASKET 1. Melempar bola basket ke arah dada dengan kedua tangan (menyilang di dada). Tembakan dada disebut chest pass. Cara melakukan gaya dada :
Jelaskan Cara Melempar Bola Dalam Permainan Bola Basket
Tindakan menembak bola basket diawali dengan menarik bola ke arah dada dan memimpin. Lalu luruskan kedua siku dan dorong bola lurus ke depan. Luruskan kedua siku dan melangkah ke depan, lalu dorong bola ke depan dengan meluruskan siku, mengayunkan pergelangan tangan, dan mendorong dari bahu. Pendirian terakhir. Kelanjutan dari teknik melempar bola basket adalah kedua tangan setinggi bahu, telapak tangan menghadap ke luar, jari lurus ke depan. 2. Melempar bola basket melewati kepala dengan kedua tangan (overhead pass). Lemparan ke atas dengan dua tangan sering disebut dengan overhead pass. Tujuannya agar tidak sampai ke tangan lawan. Cara melempar bola basket melewati kepala dengan kedua tangan :
Tolong Dijawab Pentingg 1 10!
Posisi awal: pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu atau satu kaki ke depan. Bola dipegang di atas kepala dengan kedua tangan, kedua kaki ditekuk, dan pandangan terfokus pada sasaran yang dilempar.Gerakan: Gerakan melempar diawali dengan menarik bola kembali ke atas kepala, kemudian bola dilempar dengan cara meluruskan. siku. melakukan /membantu dengan mengangkat lengan ke depan dan mengarahkan pergelangan tangan ke bawah, dengan jari menyentuh jari. End Stance : End Stance adalah gerakan kedua tangan lurus ke depan diikuti dengan seluruh tubuh 3. Rebound pass. Melempar bola basket dengan teknik Bounce Throw. Lemparan ini sering disebut juga dengan tie pass. Tujuannya adalah menghindari rintangan pemain jangkung dan menerobos pertahanan lawan. Cara melakukan back flip : dalam posisi berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk, badan sedikit ditekuk ke depan, kedua tangan memegang bola di depan dada, siku ditekuk atau ditekuk.
4. Tiket bisbol. Gaya atau cara menembak bola basket ini dilakukan di atas/di belakang kepala, sehingga memungkinkan bola memantul dan mengoper ke lawan. Umpan jarak jauh biasanya dilakukan lebih dari setengah panjang lapangan. Kecepatan ini tidak terlalu akurat, namun berguna untuk Fast Breaks.
5. Di belakang pass belakang. Cara melempar bola basket ini merupakan gerakan yang rumit bagi pemula. Teknik menembak bola basket ini dilakukan dengan cara menembak dari belakang. Dibutuhkan latihan yang terus-menerus dan berulang-ulang untuk melakukan gerakan ini dengan baik dan benar.
Jelaskan sejarah bola basket, cara melempar bola dalam permainan bola basket, jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti, jelaskan pengertian bola basket, melempar bola basket, jelaskan cara melempar bola dalam permainan bola basket, cara melempar bola basket, jelaskan cara melempar lembing, teknik dasar melempar bola basket, teknik melempar bola basket, jelaskan cara melempar bola permainan bola basket, melempar bola pantul dalam permainan bola basket disebut dengan istilah